- Category: Food -

Favourites, Food, Personal

Храна и хранителни навици | Food and eating habits

Много често ме питат как поддържам фигурата си, като обикновено този въпрос следва непосредствено след въпроса за възрастта ми. Иска ми се да отговоря, че тайната е само в гените, но това няма да е нито честно, нито вярно. Гените са само една част от пъзела, в който има други важни градивни елементи - движение и спорт, и изградени хранителни навици, които са основани на любовта към храната. За никого не е тайна моето отношение към храненето, до степен, до която съм в състояние по всяко време да си стегна багажа за едно околосветско пътешествие, отдадено само на кулинарен туризъм. Все пак храната е едно от удоволствията на живота и трябва да му се отдаваме. С мярка. За целите на тази статия ще оставим настрани спорта и ще се фокусираме изцяло върху хранителните навици,…

tartalettes